At skabe en god tilstedeværelse på kamera er ikke svært, men det kræver lidt planlægning
På trods af hvad dit instinkt kan fortælle dig, ikke planlægge at klæde sig på samme måde som du ville for et forretningsmøde eller en konference.
Her er et par tips til at sikre, at dit tv-udseende får dig til at bemærke, og på en god måde.
Gør lidt forskning om showet
Hvis du ved, hvad show du vil være på og tid tillader, se showet for at se, hvordan værter og andre gæster er klædt. Du ønsker ikke at dukke op til en paneldiskussion om forretningsproblemer klædt i en kjole eller en smoking. Vil du stå, bag et skrivebord eller sidde i en stol? Vil du være udenfor? Lær detaljerne, før du ankommer til fjernsynsstudiet.
Tøj og farver, der skal undgås
Undgå at bære striber eller andre mønstre i luften, hvis det overhovedet er muligt. Stribede tøj kan skabe en mærkelig optisk effekt kaldet moire mønster, hvor konkurrerende mønstre konkurrerer med hinanden for visuel dominans.
Brug ikke alt sort eller hvidt. Selv om sort er slankende, er neutrale toner som grå eller lyse pasteller som lilla eller blå gode muligheder. Kameraet vil øge kontrasten.
Hvidt er et dårligt valg, fordi det kan være for visuelt overvældende og "blinde" seeren.
En farve du bør holde sig væk fra for et tv-udseende: grøn. Mange specielle effekter, som f.eks. Vejr- og trafikkort, projiceres på, hvad der kaldes en grøn skærm. Hvis du har grøn og disse effekter bliver brugt, vil du blande dig i baggrunden.
Brug ikke prangende eller dangly smykker, og hvis du bærer kontakter eller briller, skal du holde kontakten, hvis du kan. Nogle gange kan briller afspejle blændingen fra fjernsynsstudio lys.
Sådan vælger du On-Camera Outfit
Sørg for, at dit tøj er behageligt. Vælg ikke en kulør du hader at bære, fordi du synes, det ser godt ud. Hvis du er ubehagelig, vil den vise på dit ansigt og i dit kropssprog.
Brug knælangssokker, hvis du har på benbukser. Hvis du ikke gør det, kan huden vise dig, når du krydser dine ben. Anvend samme princip til nederdele: Hvis det er for kort, kan det virke akavet på kameraet, især hvis du sidder.
Da HD-tv er normen, vil du gerne have smink for at skjule undereye cirkler eller fejl i din hud. Men prøv at finde det lykkelige medium; du vil ikke slather på for meget makeup og ligner du er på vej til cirkus. Som med dit tøj, hold dig til neutrale, dæmpede nuancer til øjen og læbe makeup.
Hvad skal man medbringe til fjernsynsstudiet
Bring et par forskellige sæt tøj, om muligt, eller i det mindste en anden jakkesæt eller trøje. Det er lidt akavet at dukke op i studiet iført det samme outfit som værten på luften. Det er dejligt at få et backup-outfit til rådighed.
Mens du ikke ønsker at forstyrre hår og makeup for meget, er det ikke en dårlig ide at bringe en kam eller børste til en hurtig oprydning. Og du vil måske have et lommetørklæde eller nogle væv. Lysene er varme, og chancerne er gode, du kan svede lidt, især hvis du er nervøs.
Medbring en taske - eller en betroet person - for at holde din tegnebog, mobiltelefon og bilnøgler. Du vil ikke have noget i dine lommer, der kan skabe en bulge, eller være ubehagelig, når du sidder ned (eller værre, en telefon der ringer midt i en skyde).
Hvordan man skal have på kameraet
Det er OK at være nervøs, men prøv at holde dig kølig og handle naturligt. To almindelige fejl, som folk laver på tv, smiler hele tiden eller fryser op. Husk hvorfor du er der og hvad du planlægger at sige. Tag et par dybe vejrtræk, før kameraet begynder at rulle for at hjælpe dig med at fokusere.
Brug mindre bevægelser, og helst undgå at vække dine hænder eller gestikulere overhovedet. Hvis du er nødt til at holde dine hænder foldet tæt i dit skød. Antag at du vil være i nærbillede hele tiden, fordi du normalt vil. Og prøv at undgå at røre dit ansigt, fordi det ser mærkeligt ud på kameraet.
Hvis tiden tillader det, skal du lave en øvelse dagen før og forsøge at fjerne enhver "ums" og "uhs" fra dine planlagte bemærkninger.
Som en del af din forberedelse skal du sætte på det tøj du planlægger at bære og have en venfilm dig, mens du stiller spørgsmål. Det behøver ikke at være noget udførligt; en smartphone video vil fungere fint.
Målet er at lade dig se, hvordan du vises på kameraet og hjælpe dig med at bemærke ting som ansigtsudtryk eller andre funktioner. Nogle adfærd du vil øge; andre vil du sandsynligvis gerne tone ned.